朝練習〜

今朝は 5時過ぎに家を出発。ほんとの早朝練習。(^^;

勤め先が主催する 1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭（ at 横浜赤レンガパーク）に顔を出してきました。
朝６時というのにパーク内は大勢の参加者で一杯、大盛況でした。
６時半からの本番はテレビでも生中継されたようです。

自転車ー体操ー自転車と健康的な1日の始まりですた。(^^

本日の走行距離：41.1km　走行時間：2時間 3分